שבוע הדממה

 
Omry Peled  
 
ספטמבר 21, 2015  
   

אחד הרעיונות הראשונים בקרוספיט הוא מוכנות לכל תרחיש אפשרי. כזה שהתאמנתם לקראתו וכזה שתפגשו בפעם הראשונה…

לצורך המחשת ותרגול העניין, השבוע לא נפרסם את האימון היומי באתר ונבקש מהמתחכמים שלא לפרסם את האימון לאחר שהשתתפו בו!

את העבודה האמיתית אתם עושים בהתמודדות מול נקודות החולשה שלכם ולא בהתחמקות בכל פעם שהן עולות באתר והשבוע אין לכם ממש ברירה אלא להתמודד :)

 

בהצלחה ילדים – זה הולך להיות כיף!!!