ערב נקיון יסודי

 
Omry Peled  
 
אוקטובר 16, 2014  
   

WOD

Clean 5-5-3-3-3-1-1-1-1 reps

Post loads to comments.

EnduranceWOD

5min AMRAP:

1 Suicide run

10 KTB russian swings 24/16kg

X3

*rest 2min between rounds