כנס תזונה לעוסקים בקרוספיט

 
Omry Peled  
 
פברואר 13, 2015  
   

היום אנחנו מארחים את כנס התזונה ה-1 בארץ הבנוי במיוחד לצרכים של העוסקים בקרוספיט בכל הרמות.

מטרת הכנס היא לתת לכם את הכלים להשיג את התוצאות הטובות ביותר מכל העבודה הקשה והזיעה שאתם שופכים במועדון…

הכנס ימשך כ-5 שעות (10:00-15:00) בעלות של 100 ש"ח למשתתף. יש אפשרות לשלם בבוקר כשאתם מגיעים!

 

האימונים הרגילים יתקיימו במקביל באולם A – האולם הגדול.

לא ניתן לעשות שימוש באולם ה-Open-Gym בשעות הכנס.

 

WOD

ring muscle up (25min)

hand stand walk (25min)

Strongman

אימון הפתעה

Endurance

אימון הפתעה