יום סטרונגמן

 
Omry Peled  
 
מאי 13, 2016  
   

היום כל האימונים (כולל אימון האנדורנס) יוקדשו לנושא הסטרונגמן!

WOD

20 rounds for time, of:

1 stone to shoulder

3 back squats 80/50kg

5 KB snatches per hand 32/24kg